Tuesday, November 01, 2011

Kesan kanser dengan sekali imbasan

Sebagai servivor kanser dan juga wanita dan siapa juga manusia perlu ada kesedaran dan pengetahuan mengenai kanser. Kerana kanser adalah penyakit yg semakin menggila menyerang manusia kini. Tak payahlah akak letak statistiknya bukan rajinpun nak cari bahan. Lain kali ajelah. Tetapi apapun kaum wanita sila baca artikel ini yg akak C&P dari KOSMO.

Oleh ADLAN JAAFAR - KOSMO 2 Nov 2011

TUGAS harian Siti Aishah Abdullah Suhaimi akan mengimbas setiap payudara individu yang datang ke Pusat Sehenti Persatuan Kebangsaan Kanser Malaysia (NCSM) yang terletak di Jalan Raja Muda Abdul Aziz, Kuala Lumpur.
Cara kerja gadis berumur 27 tahun yang bertugas sebagai jururadiograf itu masih lagi sama sebelum pusat tersebut menggunakan mesin Mamogram 3 Dimensi (3D) Tomosintesis pada bulan Oktober lalu.

“Cuma, bezanya hari ini dengan sekali imbasan, pakar radiologi dan doktor sudah boleh mengesahkan kehadiran kanser atau tidak. Jarang berlaku pemeriksaan susulan. Individu yang datang adalah mereka yang membuat pemeriksaan berkala.
“Seting pada mesin ini pula boleh saya katakan sebagai mesra pengguna dan tidak rumit untuk dikendalikan. Malah, apa yang lebih penting gambar yang terhasil lebih baik dan jelas berbanding dahulu,” ujar Aishah kepada Kosmo!.

Mesin 3D Mamogram Tomosintesis ialah yang pertama digunakan di Malaysia dan kelima di dunia. Ia mampu menghasilkan imej 3D payudara daripada pelbagai sudut dan yang paling penting mampu memberi imej tisu payudara dengan lebih jelas.
HANYA dengan sekali imbasan pakar radiologi atau doktor boleh mengesan kehadiran kanser payudara ke atas seseorang wanita.

Pengerusi Hologic Inc., Jack Cumming berkata, mesin 3D Mamogram Tomosintesis menggunakan teknologi Digital Breast Tomosynthesis (DBT) yang membolehkan imej 2D dilihat daripada pelbagai sudut.

Dengan DBT, imej payudara dipotong dengan ketebalan senipis satu milimeter. Ia membolehkan pakar radiologi meneliti setiap lapisan imej yang diingini.
Imej juga boleh diimbas daripada pelbagai sudut berbanding dengan mesin 2D lama yang hanya boleh mengimbas secara atas ke bawah atau kiri ke kanan.

“Dengan sekali tekanan, sebanyak 15 imej boleh dihasilkan berbanding mesin konvensional mamogram iaitu terhad kepada dua imej untuk setiap dua tekanan yang diberikan,” ujarnya lagi.

Kesukaran membuat diagnosis kehadiran ketulan kanser pada bahagian payudara disifatkan seperti mencari sebatang jarum dalam timbunan jerami padi.

Sering kali, pesakit memerlukan pemeriksaan susulan seperti melakukan mamogram pada arah yang lain atau pemeriksaan ultrabunyi bagi memastikan kehadiran kanser payudara adalah positif.

Kelambatan pengesahan itu bukan sahaja memberi tekanan kepada mereka bahkan, menyebabkan masa dan wang terbuang. Malah, yang paling ditakuti apabila pengesahan dilakukan ketika kanser sudah berada pada peringkat akhir.

SULTAN PERAK, Sultan Azlan Shah berkenan mencemar duli merasmikan pelancaran mesin 3D Mamogram Tomosintesis pertama di negara ini.
Menurut Pakar Perunding Radiologi NCSM, Dr. Sulaiman Tamanang, ia berlaku kerana imej imbasan yang diterima dengan menggunakan mesin mamogram 2D adalah leper, manakala imej terhasil sering menimbulkan kekeliruan dengan imej mimik kanser dan kelenjar susu.
Dengan sekali imbasan oleh mesin, 3D Mamogram Tomosintesis, tiada lagi pemeriksaan susulan bagi mengesahkan kehadiran sel kanser sekaligus meningkatkan pengesanan awal kanser.
Tambah Sulaiman, kajian menunjukkan penggunaan kombinasi imej 2D dan 3D pula boleh meningkatkan tahap ketepatan oleh pakar radiologi dan mengurangkan sebanyak 30 peratus pesakit dipanggil semula.

Bagaimanapun, Sulaiman menegaskan bahawa mesin yang hanya dikhaskan kepada kaum wanita itu tidak boleh menyembuhkan atau mencegah kanser tetapi ia membantu mengesan kehadirannya.

Bagi mereka yang sering timbul perasaan bahawa menjalani pemeriksaan mamogram adalah menyakitkan dan bahaya, Sulaiman memberi jaminan mesin terbaharu itu lebih selesa berbanding yang lama.
Kadar pendedahan radioaktif pula tidak merbahaya iaitu umpama pendedahan pada setengah batang asap rokok.

Teknologi terkini
DARI kiri: Cumming, Saunthari dan Sulaiman menerangkan mengenai mesin 3D Mamogram Tomosintesis.

Mendidik, menjaga dan menyokong merupakan tiga patah perkataan yang menjadi falsafah pada NSCM dalam menjalankan setiap kerja-kerja amal mereka.
Oleh sebab itu, Presiden NCSM, Dr. Saunthari Somasundaram berkata, pihak mereka begitu komited untuk membawa teknologi perubatan yang terkini dan moden.
“Ia adalah usaha kami untuk berterusan menangani kanser,” ujarnya ketika majlis pelancaran mesin mamografi baru-baru ini.
Pada awal tahun 2000, terdapat trend yang amat membimbang apabila banyak kes-kes barah payudara melibatkan wanita muda. Mesin mamografi yang ada ketika itu sangat terhad untuk mengesan pembentukan kanser pada wanita muda dan kepada individu yang memiliki payudara padat.

“Meskipun mesin tomografi berharga lima kali ganda daripada mesin biasa tetapi, kemampuan yang ada pada mesin tersebut dan objektif NCSM menyebabkan kami membeli mesin mamogram Holigic pertama di Malaysia,” terangnya lagi.

NCSM menyediakan perkhidmatan pemeriksaan payudara menggunakan mesin mamografi digital pada tahun 2003 dengan memberikan caj bayaran yang berpatutan.
Selorohnya, pelawat NSCM hanya perlu membayar perkhidmatan di pusat sehenti itu seperti membeli sebuah kereta Proton tetapi menerima kepuasan terbaik seperti menaiki Mercedes.
“Untuk mesin 3D Mamogram Tomosistesis, bayaran yang dikenakan amat murah iaitu antara RM250 hingga RM300 untuk membuat pemeriksaan kanser payudara,” katanya lagi.

Thursday, October 27, 2011

4 Money Mistakes You Don't Want to Make

By : Jennifer Openshaw Wednesday, October 26, 2011

Money mistakes. We all make them. And they're even harder to overcome with the continuing time crunch of work, family, friends and the other ever-present activities of life.
Who can stay focused on money matters these days? Not many. Recently I spoke to a group of employees at Lowe's, the home-improvement retailer, and I asked, "How many of you feel you don't have the time to deal with money?" Nearly every hand went up.
According to a Charles Schwab survey, 29% of men and 20% of women said they make money mistakes.
Of course, mistakes can run the gamut, and some are bigger than others. Let's take a look at some of the more common ones and how to overcome them:
Mistake No. 1: Assuming You Don't Have the Time
We all say we don't have time. And I agree we don't have lots of extra time to fit in everything we want and need to do. Work, family, kids — it never ends. But if you work at it a bit, it isn't hopeless. You do have the time; you just have to get creative.
What can you do? How about this: put it on the calendar. As Chris Ahearn, vice president of corporate communications for Lowe's, said, "I have to schedule fun into my calendar." So why shouldn't all of us think about scheduling money management into our lives?
Whether it's carving out an hour on a Saturday morning to pay the bills or revisit your investments, consider putting it onto the calendar just like taking your daughter to Girl Scouts or heading to the gym. LearnVest.com, a site geared to women, provides email reminders of next steps to help busy women accomplish key financial goals. And BillGuard.com is a new site that can save you time trying to keep track of any fraudulent charges on your credit or debit cards.
Or, try a financial date. An outing with your partner or a friend can help keep you on track with financial and others goals (and you'll get a nice meal out of it, too). If we don't take the time today, we'll be kicking ourselves — and having fewer nice dinners — later.
Mistake No. 2: Dismissing Budgets Because They Are Tedious
The word "budget" makes a lot of people cringe. Are you really going to track every Starbucks or Krispy Kreme? Are you going to manage every penny you earn and every expenditure against some kind of limit or list? No, the truth is that you really don't have to. I'm not saying to ignore what you spend, but with a few simple rules, you can get the job done without spending a lot of time.
Consider using just one credit card to make it easier to track what you spend, not to mention identifying fraud and maximizing those reward points.
Also, remember those allowances you used to get as a kid? "They're still appropriate, and guess what? They're appropriate for any family member — you, your spouse, your kids — for what you can spend each month," said Peter Sander, author of "The Pocket Idiot's Guide to Living on a Budget."
"It doesn't matter what it's for — clothing, looking good, dining out or for just plain fun," he said. "You also get another pocket-money allowance for that little stuff — sodas, lattes and whatever — so you don't have to track these items to the penny. No $1.54 receipts to track and add up at the end of the month. Makes it all much easier."
According to Sander, a simple spreadsheet is one of the best ways to set up a budget. The key word is "simple." Online tools that can help include Mint.com, Mvelopes.com, and BudgetTracker.com.
Sander is also a big proponent of giving people rewards for "doing good" on budgets. A gift card, a treat, even a special family vacation if you do good enough for long enough. Remember, rewards motivate people.
Finally, if you think these practices are only for people on limited incomes, think again. The principles and practices apply to any income level , it's just that the numbers are bigger.
Mistake No. 3: Stashing Cash for No Return
You've heard it before - stash your cash for a rainy day. Create a rainy day fund to help you out if you lose a job, need expensive dental work, or to just plain handle the unexpected. We all agree that having at least six months of your average earnings set aside is a great idea.
Problem is, with today's microscopic interest rates and realize that many banks, once fees are included, are actually charging you to keep money there - you may end up earning nothing, or even negative returns on those hard-earned assets, especially after inflation.
I don't like negative returns, and neither should you. I also don't want to put this money at risk, but a little risk might be OK to get these funds and other funds beyond the rainy day fund working for you. I think it's time to consider buying at least some dividend-paying stocks.
There are lots of blue-chip companies paying 2%, 3%, even 4% yields. Companies like Heinz and Kimberly-Clark, steady-eddies that aren't going anywhere. If you want more diversification, you can also get high yields owning a basket of stocks using an exchange traded fund like the SPDR S&P Dividend ETF (NYSE: SDY - News), which holds 61 dividend-paying stocks and yields 3.4% at current prices.
I'm not saying to put all your eggs in one of these baskets, but a few eggs here and there is a good idea.
Mistake No. 4: Assuming You're Fully Insured
So you have life, homeowner's and even car insurance? Would you believe that for most of your working life, you're more than twice as likely to need disability than you are life insurance?
Most people ignore this very real risk, but I was reminded as I met Bonnie St. John, a Silver and Bronze medalist in downhill skiing in the Paralympics whose leg was amputated at age five. There she was, right in front of me, overcoming her disability. But can you overcome a disability? One that prevents you from working in your job or profession?
Most people ignore this very real risk, or assume Social Security or someone else will cover it. They might, but Social Security has certain qualifications and perhaps not enough payout while company disability policies generally fall short. The fact is, you're two to three times as likely to have a disability claim as a claim against life insurance, yet so many more of us carry life insurance without adjoining disability protection. So, envision what could happen if you become disabled and protect yourself accordingly.
I know you can't spend a quarter of your working day managing money, but if you make a little time around the edges and avoid some of the most common pitfalls, you're bound to come out ahead.
This article is part of a series related to being Financially Fit

Cuti

Anak akak sdg bercuti dari Sek Kebangsaan sejak hari Selasa hingga Jumaat. Tapi kenapa ek Sekolah Agama pulak mengadakan peperiksaan dalam Minggu ini. Tidak kah Guru Beso dan guru-guru kecik kat sekolah agama tu telek kalender. Bukankah minggu ini org hindu baru merayakan Depavali pada Rabu lepas. Tak peka langsung, kalau diberi cuti pjg tentu anak- anak kami akan dapat bercuti-cuti Malaysia saat ini.

Di Sekolah Agama ini juga banyak insiden-insiden berlaku kepada anak akak, anak saudara dan kawan-kawan anak akak.

Insiden 1

Anak akak jatuh longkang bila nak pergi makan dikantin Sekolah awal tahun ini. Masa kena cikgu langsung tak bawa ke klinik atau telephone memaklumkan perkara ini. Luluh hati akak dan sedih bila tengok anak balik dgn mata dan tulang pipi lebam dan terkoyak kulitnya. Lebam-lebam juga ditangan. Bertanda mukanya sehingga kini.

Insiden 11

Anak akak menceritakan budak sekolah agama itu dimarahi oleh seorang ibu kepada kawannya kerana telah dua kali pada hari yg berlainan menyepak kepala anaknya. Menyepak ye kawan-kawan, bukan sekeh atau tonjol. Ini berlaku di Sekolah Agama, mana kurangnya tunjuk ajar sehingga kaki sampai ke kepala. Sudah tentu ibu itu amat marah dan tidak mahu memaafkan perbuatan budak itu. Salah siapa Ibubapa kerana kurang mendidik, Guru gagal beri tunjuk ajar atau anak itu yang memang tak makan saman ?

Insiden 111

Sewaktu makan anak akak duduk di taman permainan dlm kawasan sekolah itu berhampiran dengan jongkang jongkit sebab katanya kantin tak cukup tempat duduk. Seorang kawan telah melepaskan dan menghentak jongkang jongkit tersebut dan mengenai peha anak saya. Bila balik pehanya biru lebam sebesar kelapa madu. bayangkan kesakitan yang dirasainya. Akak cuba juga cover dan merasakan ada kesalahan juga dipihak anak akak sebab tempat dia menjamu selera tu amat tidak sesuai dan bahaya.

Insiden 4

Anak buah perempuan ditolak oleh seorg kawanya ketika berjalan menuju ke kantin dengan kawanya, Ditolak dari belakang dengan kuat dan jatuh tersungkur hingga tapak tanganpun terkoyak.

Apalah nak jadi dgn budak-budak sekarang ni, kecik kecik lagi dah tunjuk samseng. Filemkah yg banyak beri cerminan buruk kepada anak-anak kita? Zaman-zaman kita dulu pernah tak perkara ini berlaku di Sekolah. Tentu tidak. Sebabnya kita dulu diajar tentang sivik / tata rakyat dsbnya. Sekarang adakah anak-anak kita diajar matapelajaran Sivik? Mungkin saya kurang peka kot. Tak tahulah di mana silapnya. Memang cabaran besar untuk mendidik anak-anak pada zaman milinieum ini kan.

Tuesday, October 25, 2011

Ohhh Hoooo Hoiii

Dah ingat semula passwordnya horeyyyy. Itu tandanya kena berblog selalu. Kalau tidak tentu hilang ingatan balik.

Hari ni kena balik lambat. Sebabnya kena tunggu bebudak unifi nak install unifi kat office. Katanya 2 jam selesailah. Terpaksalah akak jadi mak guard menunggu mereka mereka menghabiskan pemasangan. Biar semuanya settle hari ni juga. Lambatpun lambatlah. Untuk itu akak ada waktu untuk berblog sekejap. Padahal ada banyak keje nak buat ni.

Sekarang jam menunjukkan pukul 5.32pm tapi akak masih belum solat asar lagi. kejap lagi akak solatlah pehtu boleh sambung buat keje. Nak mengemas cubical juga sebab akak dah pindah balik ke tempat mula mula akak bertugas. Banyak khazanah khazanah lama dah akak buangkan. nampak cubical akak sekarang ni lebih teratur berbanding dulu.

Tadi dpt call dari C#$i!&i katanya perabot akak akan sampai hari sabtu diantara jam 12 noon sehingga 2 pm. Tarikh tu akak yang pilih walaupun wangnya sudah 2 minggu dibayar. Kerana hanya sabtu minggu ini sahaja akak akan free dan selepas siap berkemas bilik dan sediakan ruang agar perabot ini dpt diletakkan di tempat yg sepatutnya. Oklah akak nak solat sekejap. Sampai jumpa lagi.

Terlupa password

Assalamualaikum semua.....

Dah hampir setahun tidak berblog. Macamlah sibuk sangat. Ohh ye seyes sibukkkk da. Kekadang tidur malampun terganggu. Memikirkan esok ini task yg saya kena buat. Lusa task itu pulak. Tulat task ini itu. Tonggeng ini itu ini. dan sebagainya.

Seyes saya terlupa password bila nak update blog ini. Apakah itu??? Sendiri pun tak tahu apa sudah jadi. Untuk itu biarlah saya mengomel sendirian di sini.

Letih kerja lah. Lepas satu satu kena dibelek. Buka file ini, buka file itu. Tutup file pehtu buka yang lain. Tak habis habis kerja buka tutup file. Kesudahannya saya hirup coffe yg boleh buat kepala tambah mengngong dan berdengung.

Sunday, March 06, 2011

Budaya Jawa Kian Dilupakan

Oleh NURUL IZZA ROSLY

KANAK-KANAK yang dirai berkongsi nasi keluban di Majlis Among-Among 6 yang diadakan di Riverstone Ulu Yam baru-baru ini.

TAHUKAH anda apa itu among-among? Seorang wanita berketurunan Jawa pernah melontarkan soalan tersebut ketika penulis menghubunginya untuk bertanya tentang budaya masyarakat Jawa membuatkan penulis terdiam seketika memikirkan maksud di sebalik perkataan itu. Adakah ia sejenis makanan atau haiwan?
Jika perkataan among-among agak asing pada penulis, pastinya ia juga jarang didengari oleh mereka yang bukan berketurunan Jawa. Apatah lagi, di kalangan masyarakat Jawa di Malaysia sendiri ada yang tidak mengetahui apa itu among-among. Jika ada pun hanya sekadar pernah mendengar perkataan tersebut.

Naluri untuk mengetahui lebih lanjut mengenai among-among menemukan penulis dengan beberapa lelaki berketurunan Jawa melalui satu pertemuan yang diaturkan Riverstone, Ulu Yam baru-baru ini.

“Among-among merupakan satu tradisi masyarakat Jawa meraikan bayi selepas 36 hari dilahirkan. Ia akan diadakan setiap tahun sehinggalah bayi itu pandai bercakap, biasanya pada umur empat tahun.

“Sebelum among-among ini dijalankan ada beberapa tradisi lain yang perlu dilakukan sebaik sahaja seseorang bayi itu lahir. Hari pertama hingga ketujuh bayi dilahirkan, ramai jiran-jiran dan saudara-mara datang menziarah keluarga bayi. Kunjungan tradisi ini dipanggil muyi, biasanya kaum ibu datang pada waktu siang manakala kaum bapa pada waktu malam,” kata Zahrul Nizam Mahfuz, 43, yang lebih mesra disapa Kang Nizam. Beliau merupakan Ketua Pegawai Eksekutif (CEO) Mutiara i-Tech.

ZAHRUL NIZAM membisikkan sesuatu ke telinga Anuar Kusmat menunjukkan bagaimana tradisi balalan dilakukan.

Selepas muyi, ia diikuti dengan puputan atau kenduri cukur jambul. Pada masa ini para tetamu diraikan dengan jamuan nasi ambang atau disebut ambeng. Juadah nasi itu dimakan bersama ayam masak kicap, mi goreng, sambal goreng, sayur dan serunding kelapa. Kemudian barulah tradisi among-among bermula selepas tempoh berpantang tamat.
Among-among diadakan setiap tahun sejak bayi dilahirkan hinggalah bayi tersebut fasih bercakap tetapi kebanyakan masyarakat Jawa Malaysia menyambutnya pada hari lahir seseorang bayi tersebut.
“Among-among sebenarnya untuk meraikan kanak-kanak sama seperti sambutan hari lahir. Memadai menjemput jiran tetangga dan saudara-mara terdekat yang akan dijamu dengan nasi keluban yang dihidangkan di dalam dulang,” kata anak Jawa kelahiran Tanjung Karang, Selangor itu.

Urap
Kanak-kanak yang hadir akan makan beramai-ramai di dalam satu dulang berlaukkan urap. Urap adalah campuran sayuran seperti pucuk ubi, tauge, kacang panjang ala kerabu kelapa yang diletakkan di atas nasi dan di kelilingnya pula diletakkan telur, ikan bilis, ikan kembung goreng atau ayam mengikut kemampuan sesebuah keluarga,” kata Kang Nizam yang merupakan Naib Presiden I Persatuan Anak Jawa Malaysia (Ajmal).
Selain nasi keluban tetamu cilik juga dijamu dengan bubur abang dan jajan pasar. Bubur abang merupakan tradisi wajib kerana ia melambangkan kesyukuran.
Ia dipanggil abang kerana warnanya merah. Abang dalam bahasa Jawa ialah merah. Bubur tersebut diperbuat daripada beras yang direbus sehingga lembut kemudian ditambah santan, garam dan daun pandan, manakala jajan pasar pula ialah hidangan makanan ringan tujuh warna atau jenis yang berlainan.

Menurut Kang Nizam, among-among semakin jarang diamalkan dalam kehidupan masyarakat Jawa di Malaysia mengikut tradisi yang sepatutnya. Bagaimanapun, ia masih diamalkan di sesetengah tempat seperti di Teluk Intan, Perak, Sabak Bernam di Selangor dan Johor.
MASYARAKAT Jawa meraikan bayi dalam beberapa majlis seperti among-among, puputan dan muyi. - Gambar hiasan

Turut sependapat dengannya ialah Pengarah Urusan Etika Sihat Sdn. Bhd., Ashaari Sidek, 54. Ashaari memberitahu, tradisi masyarakat Jawa Malaysia seperti muyi dan among-among menunjukkan kesuramannya sejak pertengahan tahun 70-an.
“Saya masih ingat kerana pada masa itu kami adalah golongan yang diraikan. Orang lama tahulah mengenai tradisi ini. Kini, ramai yang tidak melakukannya kerana tidak tahu bagaimana kerana ia tidak diwarisi dengan baik.

“Kebiasaannya dalam sebuah keluarga ada orang lama yang menjadi pakar rujuk, apabila mereka tiada, tradisi seperti muyi, among-among, balalan dan baraan semakin dilupakan,” katanya ketika meraikan among-among Muhammad Harith Fahmi Mohd. Fidzhar berusia enam bulan di Riverstone Eco Resort yang terletak di Hutan Lipur Sungai Tua, Jalan Sungai Tua, Batu Caves baru-baru ini.

TRADISI makan nasi ambang di dalam dulang yang dikongsi beramai-ramai mampu mengeratkan hubungan silaturahim.

Balalan atau dengan nama lainnya jaluk ngapuro iaitu tradisi bermaaf-maafan ketika Hari Raya Aidilfitri turut menerima nasib yang sama kerana ia jarang sekali dipraktikkan.
“Balalan ini hanya dilakukan ketika hari raya sahaja. Ia merupakan upacara meminta maaf di antara orang muda dan orang tua.

“Ia dilakukan secara duduk berdepan sambil kepala kedua-dua pelaku merapati satu sama lain secara sisi sambil bersalam dan meminta maaf daripada sekecil-kecil kesalahan hinggalah kesalahan yang besar. Upacara ini paling lama boleh mencecah selama 15 minit,” katanya.
Tambahnya apa yang diucapkan lebih kepada berbisik dan melibatkan penggunaan bahasa Jawa halus.

Dalam pada itu, seorang anak muda berdarah Jawa, Abdul Raouf Mohd. Dahlan, 31, memberitahu dirinya cukup bertuah kerana keluarganya masih mengamalkan tradisi masyarakat Jawa seperti puputan, among-among dan balalan walaupun juadah seperti nasi ambang dan nasi keluban tidak disediakan kerana kekangan masa.
“Sebagai seorang Jawa, saya berbangga dengan tradisi turun-temurun yang masih diamalkan dan menjadi identiti kami.

“Bagaimanapun, saya sedikit terkilan kerana banyak tradisi Jawa sudah dilupakan. Bagi saya tradisi adalah identiti kepada sesuatu bangsa,” katanya yang merupakan seorang guru