1. Seringlah mengusap kedua-dua tapak tangan ke mata, ketika mata terasa letih.
2. Jangan paksa mata utk terus bekerja jika sudah letih.
3. Seringlah merehatkan mata jika seharian terpaksa bekerja di depan komputer.
4. Usap atau sapu mata dengan air bersih ketika bangun dari tidur.
5. Perbanyakan pengambilan Vitamin A.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment